Женщины после 40: не конец, а перезагрузка. Ментальная молодость, как вернуть себе энергию, и забить на все «уже поздно»

Выпуск 29/07/26

Увлеченный школьник: как внеурочная деятельность помогает придать новый смысл учебе

Даниил, руководитель службы заботы в онлайн-школе «Цифриум», рассказал, как внеурочные мероприятия — от шахмат до стрима с гусем — превратили…

Как тебе выпуск?

Выпуск 16/07/26

Синдром самозванца: откуда берется, как преодолеть и почему даже опытные попадают в эту ловушку

Дина Измайлова — бизнес-тренер, деврел и эксперт по развитию ИТ-специалистов через публичные выступления. Дина рассказала, что такое синдром самозванца, откуда…

Как тебе выпуск?

Выпуск 29/04/26

Как выйти из жизни «на автомате» и превратить каждый день в медитацию

Ирина Татарникова, писательница и исследователь внутренних практик, рассказала о своем 10-летнем пути от ощущения внутренней пустоты и «серой схемы» жизни…

Как тебе выпуск?

Выпуск 23/04/26

Новая глава: как вернуть себе жизнь после тяжёлого расставания

Оксана Кучурова — психолог с 15-летним стажем, астролог — поделилась кейсом восстановления после болезненного расставания. Телеграм-канал: https://t.me/astrobogi Канал в MAX:…

Как тебе выпуск?

Выпуск 16/04/26

От долгов и депрессии — к доходу 400 000 руб./мес.: реальная история преображения

Екатерина Урюпина — психолог, клинический психолог, нейропсихолог, коуч и тренер корпоративных программ — разбирает реальный кейс из практики, как клиент…

Как тебе выпуск?

Выпуск 13/04/26

Подросток с СДВГ: что мы не слышим за поведением, взгляд изнутри одной истории

Екатерина — семейный психотерапевт, экзистенциальный аналитик (GLE International Austria) — на примере реального кейса показывает, что скрывается за поведением подростка…

Как тебе выпуск?